普洱茶与绿茶、乌龙茶是同一种类,他们的汤色、香气、口感、营养成分不一样. 普洱茶是由晒青绿毛茶经潮水渥堆发酵后的茶叶,普洱散茶的作用与绿茶差不多 把普洱茶归入黑茶类,普洱茶归到黑茶,以前,西藏为中心向外扩散,内地为销东北、西北市场。 青茶（乌龙茶）发酵程度较高,是在特定的季节制定的。普洱茶属于黑茶,因产地旧属云南普洱府(今普洱市),故得名。现在泛指普洱茶区生产的茶，是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红，内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底褐红。有生茶和熟茶之分，生茶自然发酵，熟茶人工催熟。“越陈越香”被公认为是普洱茶区别其他茶类的最大特点，“香陈九畹芳兰气，品尽千年普洱情。”普洱茶是“可入口的古董”，不同于别的茶贵在新，普洱茶贵在“陈”往往会随着时间逐渐升值。熟茶普洱茶是在普洱加工的过程中跟随着发酵的方向发生的，和红茶的工艺有很大关系，普洱茶是发酵茶，是后发酵茶。 你要说什么，那就是黑茶吧，普洱茶是后发酵茶 1.减肥原理：普洱茶及其茶叶中的咖啡碱、茶多酚分离，普洱茶的减肥降脂效果比其他茶都要明显。 2.提神，暖胃，解酒，抗衰老，有很好的养胃、暖身作用。 3.适合工作一族，其中咖啡碱对人体有很多积极作用，这是茶叶特有的氨基酸-氨基丁酸及多达十种的咖啡碱，具有调节生理功能，发挥温和的茶多酚作用，协助脂肪的分解和转化，从而达到平衡血糖的功效。 4.提高免疫力，适合体质虚弱、营养不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱者、易失眠者、妇女食用; 5.抗氧化，美容功效：增加皮肤的胶原质和弹性; 6.抗辐射、抗突变、抗病毒功效; 7.抗心脑血管疾病，舒张血管，养心、养胃、润喉、清心、去疲劳的作用 便秘是人类一种高发疾病，其发病率比较高，患者如果长期服用安眠药、喝茶或吃安眠药等都可以达到预防作用，而且会加重便秘
