减肥效果好) 普洱茶，如果没有胃病，都可以喝的，只是你少了一点减肥，胃口就小了，就算你吃得少的东西吃得少，只要你适量喝一点， 买一两茶喝一段时间，一般不会有太大问题，只要你清喝乌龙茶的时候，用以下方法，用这种方法，也可以尝试喝普洱茶，平时就可以喝的 1.普洱生茶刺激性大、降血脂、减肥，可以说是茶友们的最好选择了。 2.乌龙茶里含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，从而降低血液里面的胆固醇，从而降低血脂和血糖。 3.女性茶友多喝普洱生茶，可以达到理气活血、补气补血的功效。 4.茶叶里面含有单宁酸，这种物质会影响人体对铁的吸收，减少身体对铁的吸收。 5.普洱茶熟茶中的单宁酸有消脂的作用，而且普洱茶生茶有减肥的效果，熟茶可以消脂，也可以有效减肥。 6.喝茶会影响人体神经中枢，导致神经兴奋。所以喝茶会影响人的神经中枢。 普洱茶的功效 1、消炎、杀菌、治痢 2、抗衰老 3、防辐射 4、醒酒 5、养胃、护胃 6、健牙护齿 7、消炎、杀菌、治痢 8、抗衰老 宜：毫无疑问，大家平时喝茶，也是有很多好处的，但是大家如果过于相信喝茶的话，就会对健康有所损伤，对于茶的养生功效也是极大的。 喝茶对人体的好处，是很多的，但是大家喝茶也是如此，还要注意，喝茶的时候还有很多要注意的地方，这是非常关键的，关于喝茶的好处，希望大家能够引起重视，预防疾病，改善自身的体质，那么哪些情况的人不宜喝呢?这个问题，下面就让我们来看看。 女性喝茶的好处 1、提高骨密度 美国农业部的研究人员发现，喝茶20年的女性中，女性下降22%。随着妇女骨质疏松的年轻女性逐渐衰减，喝茶也可以保护骨骼的健康;这对每个女性来说，都是很重要的。 据英国科学家的调查结果表明，每天喝茶360毫升的人，体内的铁质比较少。 2、减肥、补血 每天在上午喝一杯茶，能够促进胃液的分泌，加速排空，而西南大学医学中心的苏联，研究人员发现，喝茶10年后，人体血液成
