) 女人喝绿茶对身体有什么好处和坏处? 女人喝绿茶的好处和坏处 坏处：一、绿茶属不发酵茶，维生素 E 是 80% 这种天然抗氧化剂，它含有丰富的酸类和多种有益成分，对抵抗皮肤皱纹有良好的效果，而牛奶含有丰富的蛋白质，有助于皮肤保持光洁白嫩。二、女人喝绿茶好处: 有助于防癌和抗辐射 女人喝绿茶有什么好处吗 另外，绿茶还可以起到清火，降火的作用，对于女性来说可以经常饮用。 三、预防中风、降低血压。经常喝绿茶可以起到预防中风的作用，因为茶叶中的茶氨酸和儿茶酸能够有效的缓解血液的凝集度和推动血液中脂肪的氧化和分解，因此具有预防中风的作用。 七、对于女人来说，喝绿茶还可以减缓心血管的老化，美白皮肤。 经常喝绿茶有提神的好处，而且绿茶所含的咖啡因远远多于其他茶类，所以能够消除疲劳。 八、防龋齿、清口臭：绿茶富含氟，这种物质可以生津止渴，是很好的牙齿健康。 五、预防和治疗辐射伤害：茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。 这个很难说。 边饮茶会使人的口腔保持清新，在茶叶中加入菊花，或者茉莉、桂花、枸杞等等，都是有一定的功效的。 神经衰弱者喝茶能够减轻压力的作用。 消脂 消脂 减肥美容: 美容: 预防大肠癌: 预防蛀牙 消除危害美容与健康的活性氧: 每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏 饮用方式: 取34片的乌龙茶，用150150CC的热水冲泡36分钟，温饮即可。 补充维生素K和维E软膏 冲泡方法: 先将泡好的茶水倒入装有茶水的杯中。 洗茶: 再冲入沸水,加盖闷5-6s 倒出茶汤,将茶汤过滤去渣后即可饮用。 饮茶注意事项 ?1.忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃。 2.忌饮烫茶,最好56℃以下。 2.忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。 3.忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。 4.忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出。 5.忌饭前饮，茶水会冲淡胃
