喝生普洱还是熟普洱好?普洱生茶和熟茶哪个

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肥效果更好 普洱茶中含有相对于其他茶类的茶多糖,更易溶于人体。茶多糖进入人体后能与胰液中的胰蛋白酶结合成一种不同的物质,分解为单糖和双糖,促进被人体吸收。 生茶具有保鲜功能的原因很多,茶多糖的含量也高,不论生茶还是熟茶,都有这样的效果。 儿茶素类化合物可以使一个或缩或溶的多少在体内发挥作用。儿茶素类化合物可以抑制血小板聚集,同时抑制动脉硬化。茶叶中的茶多酚、类黄质、大豆黄酮甙等有效成分可以抑制动脉硬化,还有可能有助于防止血管硬化的作用。 参考资料来源:人民网普洱茶有哪些功效与禁忌 如何正确饮用普洱茶生熟普洱茶可以根据自己的身体体质进行选择。 普洱生茶性凉、熟茶性温,不管是生茶还是熟茶,都不宜长期饮用,要适度饮用。 普洱生茶的茶性较强,还有茶中刺激性较强的物质是熟茶,如果过量饮用会对胃造成伤害,特别是一些胃不好的人会引起不适,所以并不适合胃不好的人饮用。 很多人喝普洱茶是为了养生,有些人是喝了茶就睡的,其实这是人们心中的误区。 不论是绿茶、乌龙茶还是普洱茶,茶叶都有许多保健功效,可提神、利尿、减肥、美容等等。普洱茶属于黑茶,因产地旧属云南普洱府(今普洱市),故得名。现在泛指普洱茶区生产的茶,是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料,经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红,内质汤色红浓明亮,香气独特陈香,滋味醇厚回甘,叶底褐红。有生茶和熟茶之分,生茶自然发酵,熟茶人工催熟。 普洱茶是产于今天的西双版纳和澜沧江两岸的一个地区,以生产“生普洱”闻名。在普洱市位于云南省西部,北接澜沧县,北回归线附近。普洱市辖1个市辖区、9个自治县。分别为西双版纳、普洱、临沧、红河6个版纳。 普洱市境内群山起伏,全长160.5公里。东接景洪市,南连格朗河,镇城区与景洪市毗邻,西北与北回归线交界。东西横距126公里,南北长54.5公里,东西横距116公里,东西横距离233公

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