茶品,茶水,茶具)可以得到最大的效果。) 导致肥胖的主要原因是什么? 喝茶后发酵产生的副作用主要由以下几个方面原因： 1、茶多酚。茶多酚是茶叶中酚类物质及其衍生物的总称，其发现时间越晚，对胃的功能越显著。 2、茶多酚可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪。 3、抑制体重。 所以，我认为喝普洱茶是有减肥的作用的。 4、抑制动脉硬化。茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。 饮普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。 5、杀菌、抗病毒。研究表明，普洱茶杀菌消炎的作用，主要是因为茶多酚对细菌有抑制作用。 此外，普洱茶煮五分钟后，可以放凉喝。 只要不是睡前喝了，都不会影响睡眠。 有晚上喝茶会睡不着吗 有，茶叶中含有咖啡碱，这种物质会对人体的中枢神经系统造成一定的刺激性，导致人兴奋，长期大量饮茶易出现失眠症。 1、茶叶中含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，容易促成神经兴奋，导致失眠。 2、茶叶中含有的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育，日后孕妇应避免喝茶，过多的咖啡因会使胎儿过度兴奋，出现难以恢复体力。 参考资料来源：百度百科——普洱茶 参考资料来源：人民网——普洱茶有哪些功效与禁忌? 参考资料来源：人民网——普洱茶有哪些功效与禁忌? 参考资料来源：人民网——普洱茶有什么功效和禁忌? 参考资料来源：人民网——普洱茶有什么功效与禁忌 参考资料来源：人民网——普洱茶有哪些功效与禁忌?参考资料：人民网——普洱茶有哪些功效与禁忌?人民网——喝茶有4个时间要注意7大禁忌普洱茶的功效一： 普洱茶可以降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。 生茶，茶气浓烈，口感平和，刺激劲
