处) 乌龙茶的坏处女人喝乌龙茶的坏处: 一、影响睡眠 茶叶的兴奋作用是使大脑处于兴奋状态:尤其是失眠者,更是不宜饮茶. 茶叶的兴奋作用,浓茶中的含咖啡因,茶多酚等,会影响睡眠；也易导致儿童夜盲症，过敏、心烦、焦虑；严重的还会影响睡眠、心烦气躁,造成不良后果. 另外,茶叶中含有咖啡因,日常饮茶对夜间的人来说更为不利.因为茶叶中含有大量的咖啡因,饮茶过多会导致神经过兴,导致失眠,再就是陈茶属于冷茶,过量饮用时容易出现上述症状. 二、乌龙茶为什么喝多了? 乌龙茶的茶叶喝过多了,营养没有得到充分的浸提.而且乌龙茶属于发酵茶,它的刺激性也比较强,所以胃不好的人建议不要多喝. 三、乌龙茶饮后,大量水分进入血液会稀释,大量的浸入血液,因而引起月经期如果水肿,那么需要做的是洗胃. 四、乌龙茶怎么喝减肥 这个大家都不太了解,所以一定要注意自己的方式,可以从饮食上多吃一些含有植物纤维的食物,这些东西有可以让食物在肠胃里更快的消化,而且不容易留下脂肪的堆积.但是要记住，乌龙茶属半发酵茶，其有效成分茶多酚，很容易像开水一样泡着喝，比如用开水直接泡就可以,但是,先要洗茶,在泡茶的时候可以适当的等到一定时间后再喝. 五、喝茶减肥吗 答案是肯定的，但是切记不要空腹喝茶，空腹喝茶一定会伤胃，为什么呢?因为茶叶中含有一种叫单宁酸的物质,这类物质会影响蛋白质的吸收,所以不宜与牛奶等等酸性饮料 一般来说,茶类都含有鞣酸,而浓茶中含有大量的咖啡碱、可可等含量高,这些物质很难与中枢神经结合 ，而且还会影响胃部的粘膜，会影响到肠胃功能，所以不能饭后喝茶，这样会阻碍身体对营养物质的吸收 六、乌龙茶虽然有降低中性脂肪的作用，但是乌龙茶凉的茶性也不好，所以最好是选择饭前喝。 饮用乌龙茶的时候应该注意一定要在饭后半个小时后喝。 晚上喝乌龙茶晚上不能喝什么一起喝? 不要喝浓茶，不要空腹喝，对身体不好。 乌龙茶隔夜能不能喝呢?
