湾，何以叫乌龙茶也很好呢。 乌龙茶口味强劲，口味甘醇。这种茶在解渴解乏的时候，对于高血压的人群有一定的作用。 之所以把乌龙茶单独归为一类的茶，不能和其他的茶混在一起喝。因为茶同时含有很多的茶碱，茶碱在空腹的情况下进入胃液并被短时的分泌，从而促进蛋白质的相遇，使这些酶不能够分解，转化成更多的胃胺，从而大大地降低了酶的活性。 所以我们一定要理性的认识乌龙茶的好处，再有就是乌龙茶一定要适时的喝，否则很容易对身体造成不好的影响。 再者，乌龙茶对于女性来说，还有美容养颜的功效，因为它可以促进血液循环，加速体内毒素垃圾的排出。此外，乌龙茶中的单宁酸，可以软化血管，促使血液通畅达到降压降脂的效果。 正确的方法是喝乌龙茶。但是这些茶，只能起到辅助性的作用，因此要在喝茶以后，喝些浓茶才不会对身体有坏处。 喝乌龙茶时，需要注意的事项 由于乌龙茶是半发酵茶，寒性相似的茶，如大叶红茶、熟普洱、乌龙茶等，性偏寒，且含有苦寒、聚痰之弊，长期饮用，有伤脾胃，故饮食不化，或痰多火的人，最好不要饮用乌龙茶。 除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳过速，甚至出现心悸恶心、呕吐等症状。因此，喝乌龙茶时应该控制饮食，适当吃些富含维生素C的食物，如燕麦、玉米、百合等。 另外，严重的动脉硬化也不适合喝乌龙茶，因为乌龙茶具有解油腻，助消化的功效，喝了会加重肠胃负担。因此，喝乌龙茶时应该减少茶叶用量或减少采摘时间，以免冲泡时长偏短。 儿童不宜喝浓茶 儿童处于生长发育的高峰期，阳气正当时，喝茶减少对他的营养价值的补充有帮助。因为茶内含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道粘膜吸收铁分子，从而影响造血功能。因此，贫血患者不宜饮用乌龙茶。 乌龙茶的禁忌 1、贫血患者不可以喝乌龙茶：因为乌龙茶中含有一定量的咖啡因和茶碱，这些物质可能会影响到中枢神经系统功能，因此，患有贫血的人群也是不可以喝乌龙茶的。
