),喝乌龙茶最好在早上，因为空腹饮用乌龙茶可低于一两，并且茶水无影，反而会起到辅助治疗的效果。 乌龙茶什么时候喝最好 喝乌龙茶的话，一般是饭后一小时左右。乌龙茶是乌龙茶的一种，在饭前饭后半小时后喝乌龙茶，开始的时候淡茶水比约一小杯，饭后半小时内喝乌龙茶，冲泡的次数，一般在三次左右，每次控制在10克左右，这样才能够保证每次喝乌龙茶，避免浪费。 首先，每天至少要喝6杯以上的乌龙茶，这样可以避免吃饭过量的坏处。其次，平时喝茶应该注意饮食的卫生。茶水对于人类健康来说是非常重要的，喝茶有助于肠胃消化，还能够有效预防便秘的出现。另外，喝乌龙茶还可以降低高血压、高血脂以及血糖等相关的问题。 喝乌龙茶注意事项： 1、不要空腹喝，空腹喝会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起头部不适。另外，空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。 2、不要饭后马上喝，隔一个小时左右比较好。 3、不要喝过浓的茶。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。所以当我们吃完饭之后，最好不要喝乌龙茶，否则容易造成头晕、四肢无力等症状。乌龙茶的喝法（做法）大全 1、乌龙茶宜兴冲泡方法：备茶具泡饮乌龙茶，必以80CC左右最宜，乌龙茶茶壶以紫砂壶冲泡为佳，由于乌龙茶的内胆较为吸收，因此第一泡茶可以饮用，又可以续水。 2、茶具一套，茶巾、热水器、冲泡器具，可以根据自己的实际需要，搭配不同的茶具。 3、茶壶冲泡，适宜用以冲泡乌龙茶，特别适合泡乌龙茶，因为它可以兼容所有的茶器，使茶汤变得浓，香气清新，滋味的茶具。 乌龙茶适合用盖碗泡，这样的泡法，既能泡出乌龙茶的香气，更能品尝茶的真味。 沸水冲泡，也可以适当放慢火间节奏慢微煮，时间可随个人口味调配； 如果冲泡的是武夷岩茶，能在五泡以上，滋味反而变得愈加醇厚，越泡越浓，中间香气更加充分弥散开来，能闻到茶叶原有的幽
