乌龙茶是通过人为的加工而得成的产品。乌龙茶不经过高温,其中的多酚类氧化物酶,酶促氧化,乌龙茶的特殊性,其最大的功效就是减肥瘦身。 决明子我们经常会喝,这是因为长期喝决明子茶能够帮助我们明目、益脑髓等功能,乌龙茶也被称为“益寿茶”,很多人喝了都会上瘾,但是你知道决明子有降血脂的功效吗?这是个很不确定的数据。 这款茶,就是茶叶的提取物,所以不仅能够显著提高人体的血浆胆固醇含量,还能够显著降低血中胆固醇,因此喝决明子茶有降脂通便的作用。 从饮用决明子茶就能体验到减肥功效。决明子茶有通便减肥功效,它对腹部的脂肪还有减少的效果。 决明子茶具有显著的消脂减肥功效。由于决明子有一定的润肠通便作用,所以能减肥。决明子是清热通便的,所以将其放入锅内炒至微有一点焦香味,但是其性可能仍然存在减肥的效果,但是并不代表通过减肥效果就很好。 材料:炒决明子10~15克、茶叶5克。 用法:用大火将茶摊放在茶盘中间,用中火煮沸后转小火再煮3~5分钟即可。 功效:帮助解除油腻,增强脾胃的消化功能,起到刮油燃脂的作用。 【注意事项】 决明子茶虽然具有明目清肝的作用,但是它的药效不能够完全的发挥出来,如果一定要喝的话,最好能够事先咨询医生。 决明子具有清热平肝、降脂降压的功效,对于高血压、大便燥结、肝肾不足的人群,服用决明子茶可以很好地缓解这些症状。而对于血压高、低血压的患者来说,则应该避免服用决明子茶。 由于决明子具有清肝明目、润肠通便的作用,因此这种茶饮对于肝火旺盛引起的视物昏花也有一定的疗效。 因此,肝脏不好的人要适当的喝决明子茶,但是如果患有肝胃不好或者是肠胃不适的人群,那么最好不要饮用决明子茶。 ●决明子茶可以帮助减肥 这是因为决明子具有排毒的效果,因此可以帮助减肥,但是并不能真的起到减肥效果。 ●决明子茶可以减肥 决明子茶进入体内的热量通常处于所有饮食、运动和
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