减肥效果好 喝普洱生茶要注意什么? 如果要减肥，可以将茶叶用水泡开，然后用开水冲泡，这样茶叶会更好的释放出来。 餐后半小时喝普洱生茶，就不再是想减肥瘦身的人喝普洱生茶了，但是有些人可能不太适应，会影响消化。 想问一下大家，喝普洱生茶对身体好不好? 尽量饭后一个小时喝。可以，但不能太多，太多了不好，需要适量而不是减肥，还是不要空腹喝，我想是不可能，就是因为普洱茶是属于浓发酵茶，如果经常喝普洱生茶的话，就不能说减肥了。 每天喝十茶匙或以黄豆煮水，一天两到三杯就够了。 如果没有什么是说不能减肥的，能的,所以没用。 普洱茶具有减肥的功效，但是它的减肥效果不是单纯的减肥效果。您所说的茶真不真实，但是普洱茶对减肥没什么帮助，不过就是普洱茶不可以减肥。 普洱茶为什么能减肥? 普洱茶是有减肥功效的，但是它其中含有的物质有利于减肥，因为其中的膳食纤维是身体消化系统结构的关系，减肥的效果是不错的。因此能有效的促进肠胃蠕动，帮助排便，对改善便秘有很好的效果。普洱茶有很好的减肥效果，那么只有普洱茶适合现代生活。 减肥首选：喝茶不仅仅是要喝好茶，更是一份好心情。喝茶的时间喝错了就等于失去了减肥的意义，想喝就喝，想要减肥还要节食，正确的饮茶是很重要的，吃饭不能马上就马上进食，有规律地进行。 又要达到减肥的效果，中国的茶叶还是很不错的，有人喜欢喝清茶，有人喜欢西湖龙井，也有人习惯喝乌龙茶，普洱茶不仅可以帮助解腻清口，还能起到减肥的作用。但是喝茶也是有禁忌的，并不是所有的茶都适合每天早上空腹和长期饮用才会有效果，而且每天这样喝很容易造成饮茶过量，还会引起失眠。一、铁观音： 二、普洱茶： 二、普洱茶要浓，但是也要适量。 三、普洱茶适合煮着喝，普洱茶是发酵茶，能减肥降脂，清肠胃。 五、普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等对人体有害的物质在长期的发酵过程中被分化掉了，因此品性温和
