小时，感觉身体有了凉爽和缓解身体凉的功效，简直是减肥爱好者的福音，最重要的是，乌龙茶中含有的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。 乌龙茶在减肥、预防高血压、动脉硬化等方面效果显著，不仅有瘦身效果，而且对于女性美容也有非常好的效果。 乌龙茶里所含的大量茶多酚，对减肥有帮助。 参考资料来源：百度百科乌龙茶乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年(清雍正年间)前后。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。 乌龙茶的功效与作用的解释，其实不然，我们全程都是由细分构造来，都是从其中的精细化程度表现出来，从茶叶的内质，茶叶的等级，加工工艺等等，综上所述，大家可以从中进行了解。乌龙茶的功效与作用及禁忌 众所周知，乌龙茶是中国几大名茶系列中的一种，其中乌龙茶中有着丰富的营养物质，尤其是其中的矿物质元素，能够补充人们身体所需的各种矿物质，但是并不是所有人都适合喝乌龙茶，下面我们就来看看乌龙茶的功效与禁忌。喝乌龙茶的功效1、延缓衰老乌龙茶中含有大量的茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，达到抗衰老效果。此外，乌龙茶还能对紫外线形成的自由基起到对抗力，阻止自由基对人体的损伤。2、清热降火乌龙茶具有利尿解乏的功效，特别是在炎热的夏季，很多人会出现中暑的现象，这是因为饮茶有解暑的效果，可以在一定程度上降低体表的温度，从而可以有效缓解暑热。3、消暑乌龙茶中含有的大量的咖啡碱，可以刺激人体的新陈代谢，促进排尿，使得身体排毒加速。4、提神乌龙茶对人体的帮助较大，是因为它含有大量的咖啡碱成分，能够增强大脑
