过期了的红茶是可以再饮用的。 如果是真的就有的红茶是发霉变质的，那么只要无异味，就不会出现这样的情况。 3、品质的变化 如果红茶的保质期有1-2年的时间，那么基本上就已经变质了，这样的红茶一般都是可以饮用的。 过期红茶的功效有哪些 1、预防流感 过期红茶能够预防流感，尤其是流感流行的季节，那么喝红茶能预防流感。 红茶中的茶黄素具有杀菌功效，而且还能杀菌抗菌。 2、提神消疲 红茶中的咖啡因可刺激中枢神经，消除疲劳。 茶叶中的多酚类化合物可以消炎杀菌，能有效预防病毒性的传染病，但是小心，因为茶叶中的咖啡因只有在常规的温度条件下才能完全杀灭，所以有关绿茶中的物质能够起到提神消疲的作用。 3、养胃、护胃 红茶就是保护胃黏膜的最佳产品了，有胃病的人不要在空腹时喝茶，特别是浓茶。 参考资料：人民网——红茶养胃 喝红茶有哪些好处 参考资料：人民网——红茶有4个好处 4大好处“茶性多、偏热、易上火”分析 参考资料：人民网——喝红茶有什么好处? 世界卫生组织于1989年在我国广西三峡地区成立大会，经过95年发展，红茶在国际上享有很高声誉。 经专家考证对四川茶叶品种不同，各自盛产各种各样的茶叶，其中红茶在国际上是占有重要地位的。 乌龙茶—— 人民网—常喝茶有益身体健康，不会不会的。 我建议楼主的是，应该喝乌龙茶，红茶最好。 乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年(清雍正年间)前后。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。乌龙茶为中国特有的茶类，常喝对身体有益处，当然的，不要喝浓茶，如果喝浓茶就会导致失眠的，不要因为浓茶本身的效果就大量的喝。乌龙茶，又称青茶，
