1、冬天，对于普洱茶来说，不管在哪都会给人们带来益处。当冬天来临的时候，人们的健康就是大家担忧的事情，但是要说人参乌龙茶是否适合冬天喝，小编认为，应该因人而异吧。 冬季是喝普洱茶的好时候。冬天是一个团队老师的全面考察的时期，因为普洱茶冬天的变化无论是茶种还是茶性都会随着时间的不断地流逝，从而变得越来越好，所以我们不能光把冬季饮茶当成一种休养生息。因为人体的生理需要和好运化。在冬季的时候，我们要穿御寒和长衣长裙来抵御寒冷，在这样的状态下，我们的身体才能长得更棒。 2、冬天的时候，人体的新陈代谢缓慢，需要吃一些能够抵御冬季体内的寒气。而冬天就是一个“寒”的季节，天气寒冷，很多人就不愿意做了，只喝温热的茶，这样就很容易出现上火的现象。 那么冬天到底有哪些好的养生方式呢？冬天喝普洱生茶，一定得讲究科学。普洱茶无任何添加剂，即属于普洱茶的一类，其有养生、美容、减肥等功效，然而冬天喝普洱茶非常不适宜。普洱茶含有大量的茶碱，喝多了会对身体有刺激性。 那么什么样的普洱茶才适合经常喝茶的人呢？ 普洱茶养生之道，一直是最受人们关注的一个茶类，更是饮茶者的福音。在日常的饮用中，普洱茶的养生作用已经受到人们的重视，正因为普洱茶的养生价值受到了很多人的喜爱，普洱茶的养生效果也是非常多的，因此普洱茶的养生价值非常的多。那么对于普洱茶，我们如何在日常生活中养护自己的身体。 我们每天都需要喝茶，但是每天喝茶一定要注意茶的饮用量，喝茶过多会出现口渴、恶心的症状;普洱茶属于温性茶，加上红茶偏温，适合在冬天饮用;普洱茶有生茶和熟茶之分，生茶性寒，所以体质较寒的人不宜多喝，特别是生茶，时间越长，温性会更加明显。 二、喝茶的时间有讲究 想要喝茶有益，茶叶品质也是要讲究的，如果是有合适的茶水温以及时间，我们还可以根据自己的喜好来选择，这样才能够更加有利于我们的养生。 三、生活小技巧 如果在生活中遇到一些困难或者是不
