作用禁忌和用量) 能够提升我们的心力量，改变我们的生活方式，让我们拥有更多的一面，可以让我们更好的过上节制，更加节能，能够保护我们的心脏，增强我们的强心、抗心律不齐、提高智商。 平常多喝乌龙茶还可以有利于我们的消化，有促进胃肠道蠕动，增加食欲的功效，这样对我们的胃部有很好的效果，在平时我们喝茶的时候，可以让这种茶水更加的正常。 通过上面的了解，我们可以知道，乌龙茶还可以帮助我们促进肠胃健康，对我们的身体有一定的好处，经常喝乌龙茶对我们的身体有很多的好处，同时，乌龙茶也可以帮助我们预防衰老和身体肥胖。 乌龙茶的功效与作用 乌龙茶可以说是众多茶叶中含量非常丰富的一类，乌龙茶中的维生素、咖啡碱和芳香物质都是非常多的，所以功效也非常的多，那乌龙茶有什么功效和作用呢？相关的介绍如下！ 乌龙茶的营养价值 乌龙茶营养成分极其丰富，主要包括维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、糖类等，其中包括铁、钾、钠的含量几乎等于10%。而且乌龙茶还具有非常独特的功效。 细分成21种： 1、绿 茶 乌龙茶包含白、黄、橙、青、黄、橙六种，其中以绿、黄、黑、黄、橙、红、橙、黄、白、红、黄、红茶及乌龙茶等多种茶类，其中绿茶是不经过发酵的茶，乌龙茶是半发酵茶，而乌龙茶是六大茶类之一，它既有绿茶的鲜浓，又有红茶的甜醇。因其叶片中间为绿色，叶缘呈红色，故有“绿叶红镶边”之称。 2、凤凰水仙 凤凰水仙是从凤凰水仙的茶树采摘下来的鲜嫩茶叶，经精制后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。 成品外形及内质兼顾，与凤凰水仙所含的水分也是一样的，所以汤色以清澈透亮，味道甘甜爽口。 3、冬片 为半发酵茶，茶叶里含有丰富的茶氨酸，是茶叶中的精华物质，能溶解脂肪，并促进脂类物质排出，从而减轻体重，对防治高血压有特殊功效。 4、竹叶青 凤凰单丛茶属于青茶类，是半发酵茶，品质特征的形成是微发酵的结果，这是制作竹叶青的核心，没有茶青的青叶那么单一，
