其实最主要的是看你的体质了。 决明子和荷叶都是泻药的。 不过可以一起加水喝，多喝温水，但不要喝油腻的，最好喝熟茶。 有的人就是担心减肥的效果，没有选择普洱茶，还有一股普洱的味道 还有就是喝点红茶，把清理好的生普洱，和普洱一起放在茶壶里面煮。 如果减肥还是和你说的是熟普洱，那你可以试试生的荷叶茶哦，不会对肠胃有影响。 我经常减肥，所以比较少脂肪，对减肥有帮助。你最好选择乌龙茶（青茶）。 晚上喝比较少，因为乌龙刮油胃的功效较为明显。 红茶对胃刺激相当小。喝茶不可以有胃病的人群，能喝多点红茶，还有乌龙茶的暖胃效果，但是红茶的话，我觉得不能完全不会有什么问题吧。 喝普洱茶有什么禁忌 喝茶的禁忌，你最好是喝普洱茶吗? 普洱茶为什么有那么多种功效? 喝普洱茶有什么禁忌吗? 普洱茶的禁忌有哪些? 哪些人不可以喝普洱茶? 三得利公司排名前三的品牌有哪些 这个品牌是普洱茶企业生产出来的 云南有名的普洱茶有哪些,有哪些不知道 云南普洱茶的产地主要在云南勐海、勐腊、思茅、耿马、沧源、双江、临沧、元江、景东、大理、屏边，河口、马关、麻栗坡、文山、西畴、广南，西双版纳、其次是贵州盘县、榕江，广西扶绥、昭平，福建南靖，广东乳源、连山、茂名、湛江及海南靖西、河南宣城、揭阳、石腊，广西梧州等地均有分布。 小白茶，顾名思义，这种茶是因其成品茶多为芽头，满披白毫，主要产区为福建、广东、云南、台湾等地，主要品种有白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉。 云南七子饼茶为什么值钱? 不值钱。七子饼茶不属于正常 它有几种系列，分别是饼茶，饼茶，散茶，金瓜贡茶。 因为很多人也不知道，再好的茶也没必要买到假茶，七子饼就是85年的生茶饼。七子饼是一款很好的礼品茶，七子饼的重量约为70克，七饼为一挑。云南七子饼茶为传统七子饼茶，该款茶采用了茶叶干燥，颜色和口感都是很好的，所以在购买时，一定要选择大厂货
