隔夜喝)没有什么坏处，普洱茶是后酵茶，熟茶比生茶多了渥堆发酵工序，茶性温和，熟茶温和醇厚。 喜欢普洱茶不是一时的激情，也不是随声附和，不过是时间，日久生情，成了生活的一部分。喝普洱茶的好处1、促进心血管健康，咖啡碱，维生素B1,维生素C,B1,B2,氨基酸、儿茶素及咖啡碱等，对养生健体、抗衰老、降血压、降血脂确有功效，可以抗动脉粥样硬化。 2、可以润肠通便，减肥养颜。 3、有助于降血压、血脂，减肥。 4、可以通便，提高免疫力。 5、可以增强血管的韧性，把中性物质吸附之间，使其更容易被消化，排出体外。 6、可以促进肠道运动，加速粪便排出体外，可以改善消化系统和增加肌肉的肌肉紧张，提高运动成绩。 1. 美容瘦身 可以减肥瘦身 2. 有益于瘦身 3. 生津止渴、消暑、通便 4. 降血压，可预防心脑血管疾病、动脉硬化等。 4. 清热去火,润肺止咳，促进新陈代谢。 清热，利尿，消暑，解毒，美容。 若有风寒感冒或咳嗽，用它泡茶饮，有明显消肿效果。 花茶的做法： 台湾传统花茶是以绿茶包装形式出售的。在夏季，也可在乌龙茶中加入一些辛凉解表的花茶，可起到一定的降温效果，在泡好的茉莉花茶的加入，可起到一定的止咳、化痰、生津效果； 侧柏叶与莲子心的功效相似，莲子芯有较强的吸收和清除有毒的淀粉物质，故可单独食用。 由于莲子心有清心火的作用，也可与冬瓜子、莲子等一起煮食，更有助于清心除烦、养血安神，同时，能降脂祛腻，起到辅助治疗冠心病、高血压的效果。 坚持饮用莲子芯茶，不仅能使人面色红润，还能起到极大的保健作用。 百合花茶有什么功效? 提高免疫力，远离亚健康 罗汉果花茶的作用与功效 原料：罗汉果2枚，绿茶2克。 做法：将罗汉果压碎，加绿茶用沸水冲泡，加绿茶饮用。 注意事项：因为罗汉果花茶的药效十分理想，不光有抗菌、抑菌的功效，而且还可以增加肺功能的，延长其保存时间。 可以的。 属凉性 [女性
