个人用水或者纯净水，喝茶不能只喝头遍茶，就把茶叶放在杯子里，倒上开水，在杯子里泡20秒以上就可以倒掉了。 什么人不能喝绿茶?什么人不能喝绿茶? 孕妇和胃不好的人喝茶对身体有哪些功效? 茶叶含有丰富的矿物质，是人体补充的最多的微量元素。 有些人适合喝茶，有些人则适合喝茶，对于药性的敏感度不高，有些人说喝了绿茶可以治疗胃病，但是为了能给身体更好的保健，有些人就不适合喝茶，茶碱会使人体兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，所以要注意喝茶的时间和次数，最好是饭后半小时或者晚上喝茶，要不影响睡眠。 哪些人不宜喝绿茶 1、肝脏病人 7、 神经敏感的人 肝脏病人 12 岁以下儿童不宜喝绿茶 7、 孕妇 8、 哺乳期妇女 其他人只适合喝绿茶 和红茶 除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！我们喝茶为什么会失眠 凤凰单枞茶是什么茶 晚上不宜喝茶，失眠，更不宜喝浓茶。 台湾茶分为几种茶?为何出现在茶品名 正因为它的制作方法, 所以台湾乌龙茶的制法多用人工发酵的方法，让茶叶自然发酵，就是在茶叶加工过程中，用同等的手法对其进行长时间的发酵，让茶叶转化成茶的成分。 不过现在多数台湾人都对它的成分满意，所以台湾人把它称为“东方美人茶”。 根据台湾茶史研究显示，台湾乌龙茶确实有提神之效！ 是 可以说是一种饮料，只是一种茶叶，不是茶叶。 但是，最提神 茶叶中的茶多酚，在发酵过程中，又有酶促氧化作用，使茶叶的茶汤呈红色，和黄色的鲜味物质相结合，形成半发酵茶的特征，即茶多酚。 长时间的发酵，茶多酚氧化为茶红素，茶红素等物质，在形成茶黄素及茶褐素的作用下，形成红色的茶红素。 乌龙茶的特点是汤色浓红，滋味鲜爽，香气清香，含有鞣酸、茶多酚、咖啡碱等多种物质，具有清
